La Regla 2 Minuto de pausas activas ejemplos
Esta parte de control puede combinarse con el prueba núpuro 2. Los efectos de este «Exceso de esfuerzo sostenido» pueden tambien llevar a sensaciones de emborronamiento momentáneo.Y antiguamente de explicarte qué es y como se realiza correctamente, permíteme que te haga un idéntico de preguntas:Descubre cómo las pausas activas y la atletism